Sport Indonesia

Latihan Perdana Tim Indonesia Fokus Pemulihan

Latihan Perdana Tim Indonesia Fokus Pemulihan – Sebelum China Open 2023 , Tim bulu tangkis Indonesia menggelar sesi latihan pertamanya di gimnasium Changzhou Olympic Sports Center pada Minggu, 3 September 2023. Turnamen BWF World Tour Super 1000 berlangsung mulai 5 hingga 10 September.

Latihan Perdana Tim Indonesia Fokus Pemulihan

zeora – Wakil Indonesia di sektor tunggal putri, Gregoria Mariska Tunjung dan Putri Kusuma Wardani, menghabiskan waktu 30 menit di peringkat tiga. Beradaptasi di lapangan dan memulihkan kondisi menjadi tujuan utama kedua tunggal putri.

“Setelah tiba di Tiongkok tadi malam sesi latihan pertama adalah membiasakan diri di lapangan dan menjaga kebugaran setelah Sesi latihan pertama difokuskan untuk membiasakan diri di lapangan dan menjaga kebugaran setelah tiba di Tiongkok tadi malam. Saya melihatnya dalam kondisi yang cukup bagus, namun hari ini saya akan melakukan beberapa latihan fisik tambahan,” kata Indra Widjaja, pelatih tunggal putri.

Indra berharap kali ini Gregoria dan Putri bisa menunjukkan permainan terbaiknya di China Open 2023. Setidaknya, ia ingin kedua atletnya bisa mengulangi performanya di Kejuaraan Dunia 2023.

“Yang akan menghadapi Akane (Akane Yamaguchi) dari Jepang adalah Putri, karena saya prediksi di babak pertama ini, adalah pertemuan antara pemain unggulan. Tapi saya yakin Putri menjadi yang terbaik seperti kemarin saat melawan He Bing Jiao (china) di Piala Dunia ,” kata Indra.

“Walaupun lututnya sedikit bermasalah, tapi tidak menjadi masalah baginya. Saya harap bisa lebih berani mengenalinya, apalagi saat pertandingan, tetap konsisten dengan permainan terbaik dan jangan biarkan hal-hal kecil mempengaruhi Anda yang bisa mengganggu,” kata Indra.

Di ganda campuran, Mentari (Rinov / Pitha) dari Rinov Rivaldy / Pitha Haningtya memanfaatkan sesi latihan pertama untuk kembali bugar dan membiasakan diri di lapangan. “hasil uji hari ini, pemain disuruh menyesuaikan saja di tes akhir, karena tergantung setting atau belum siap,” kata Pitha.

“Karena perjalanan dari Jakarta yang cukup melelahkan, kami memutuskan untuk beristirahat meluruskan tulang-tulang. Tidak ada kendala, namun harus terus memaksimalkan waktu. Berlatih hari ini cukup menyenangkan,” tambah Rinov.

Mohammad Ahsan/Hendra Setiawan. (PBSI)

Tim bulu tangkis Indonesia berupaya melakukan penyesuaian lapangan pada sesi latihan pertamanya sebelum berlaga di All England Championship 2023 di Utilita Arena Birmingham, Inggris.

Latihan yang berlangsung pada Minggu sore (12 Maret 2023) waktu setempat ini diawali dengan sesi tunggal dan ganda putra selama satu jam.

Unggulan ketiga Hendra Setiawan/Mohammad Ahsan di ganda putra untuk pertama kalinya turun ke lapangan saat latihan. Sekaligus berusaha beradaptasi dengan kondisi lingkungan menjelang turnamen kategori BWF Super 1000 dimulai Selasa (14/3/2023) besok.

Latihan pertama berfokus pada pemulihan fisik dan mendapatkan kembali sensasi, termasuk beradaptasi dengan dinginnya Birmingham.

“Hari ini, jadikan untuk memulihkan diri saja, kembalikan kondisi tubuh dan berlatihlah pukulan terus menerus hingga bisa menguasai sebelum pertandingan, meskipun dengan cuaca dingin seperti ini,” kata Ahsan.

“Dalam cuaca seperti ini, pemanasan harus ditingkatkan. Jadi pas masuk lapangan panas banget dan siap,” kata Hendra.

Sesi latihan pertama juga dilakukan oleh unggulan kedua Jonatan Christie. Ia akan menghadapi wakil China itu dalam 32 laga terakhir.

“Latihan pertama fokus memulihkan stamina dan sensasi memukul, karena kemarin adalah hari tanpa latihan dan perjalanan jauh dari Jakarta,” kata pemain tunggal putra Jonatan Christie dalam keterangan resmi PP PBSI di Jakarta , Senin (13/3/2023).

Setelah tunggal dan ganda putra, tiga sektor lainnya yakni tunggal putri, ganda putri, dan ganda campuran juga berlatih dengan durasi yang sama seperti dua sektor sebelumnya.

Sebelumnya tim Merah Putih fokus istirahat saat tiba di Inggris, Sabtu nanti. Perjalanan Jakarta menuju Birmingham yang memakan waktu hingga 16 jam membuat seluruh anggota timnas kelelahan.

Setelah sampai di Birmingham, tim langsung menuju hotel untuk beristirahat. Manajer timnas Rionny Mainaky mengatakan para pemain telah diberikan waktu istirahat sebelum sesi latihan pertama agar bisa fokus pada pemulihan.

“Saya minta anakanak saya fokus memulihkan kondisi fisiknya setelah menempuh perjalanan jauh. Saya berharap daya tahan dan kondisi fisiknya besok kembali prima,” kata Rionny.

Sebanyak 26 atlet bulu tangkis Indonesia berlatih di Quay Centre Arena di Sydney pada hari Senin bergantian di aula utama dan aula pemanasan.

Latihan Perdana Tim Indonesia

Menurut pemain ganda putra Fajar Alfian, sesi latihan pertama ini untuk belajar beradaptasi dengan kondisi lapangan, arah angin, pencahayaan dan shuttlecock.

Baca juga : Oceanman Indonesia Asian Championship 2023

“Kemudahan untuk beradaptasi dengan arena kompetitif adalah salah satu manfaat utama yang dapat diberikan oleh pelatihan. Selebihnya juga memulihkan kondisi agar kembali bugar, kata Fajar, dikutip dari siaran pers resmi PBSI.

Er menambahkan dia juga harus menyesuaikan diri dengan kondisi cuaca yang sejuk di Negeri Kanguru. “Cuacanya sangat berbeda. Minggu lalu cuaca sangat panas di Jepang. Di sini terasa lebih sejuk,” katanya.

Sementara itu, menurut pemain ganda campuran Lisa Ayu Kusumawati, latihan di hari pertama adalah untuk membiasakan diri dengan kondisi di arena.

“Tidak ada angin di lapangan, hanya lampu yang lebih kuning. Biasanya lampunya putih terang,” kata Lisa.

Menurut pemain ganda Siti Fadia Silva Ramadhanti, sesi latihan pembuka ini sangat penting untuk memulihkan kondisi fisik setelah menempuh perjalanan sembilan jam dari Tokyo menuju Sydney.

“Saya menggunakan latihan ini , Terutama untuk melatih tubuh saya dan mengembalikan rasa memukul. Maklum, saya sendiri kurang istirahat dan baru sampai di sini pagi ini, kata Fadia.

“Tujuan latihan hari ialah memulihkan kebugaran para pemain.” “Bukan hanya latihan teknik,namun ada juga latihan fleksibilitas tujuannya agar pemain dalam kondisi prima untuk pertandingan Selasa depan,” tambahnya. Tunggal Putri -Pelatih Herli Djaenudin menambahkan.

Namun latihan tersebut tidak dilakukan oleh Bagas Maulana/Muhammad Shohibul Fikri. Pasangan juara All England 2022 memilih untuk tidak berkompetisi di acara dengan total hadiah gabungan sebesar $420,000 ini.

Menurut pelatih ganda putra Herry Iman Pierngadi, pasangan tersebut mundur karena Bagas mengalami cedera pada pangkal paha kanannya. “Cedera itu terjadi saat kami bermain di Japan Open terakhir. “Waktu itu gerak Bagas sangat terbatas dan ada rasa sakit di bagian selangkangannya,” kata Herry kepada IP.

1. Chico Aura Dwi Wardoyo vs. Liew Daren (Malaysia)

2. Jonatan Christie vs. Weng Hong Yang (Tiongkok)

3. Gregoria Mariska Tunjung vs. Line Hojmark Kjaersfeldt (Denmark)

4. Fajar Alfian/Muhammad Rian Ardianto vs. Kang Min Hyuk/Seo Seung Jae (Selatan Korea)

5. Bagas Maluana/Muhammad Shohibul Fikri vs. Kim Gi Jung/Kim Sa Rang (Korea Selatan)

6. Pramudya Kusumawardana/Yeremia Rambitan vs. Mohammad Ahsan/Hendra Setiawan

7. Marcus Fernaldi Gideon /Kevin Sanjaya Sukamuljo vs. Satwiksairaj Rankireddy Chirag Shetty (India)

8. Leo Rolly Carnando /Daniel Marthin vs. Aaron Chia/Soh Wooi Yik (Malaysia)

9. Apriyani Rahayu/Siti Fadia Silva Ramadhanti vs. Benyapa Aimsaard/Nuntakarn Aimsaard (Thailand)

10. Rinov Rivaldy/Pitha Haningtyas Mentari vs. Tan Kian Meng/Lai Pei Jing (Malaysia)

11. Rehan Naufal Kusharjanto/Lisa Ayu Kusumawati vs. Jones Ralfy Jansen/Linda Efler (Jerman)

George Hernandez

Recent Posts

Memahami Olahraga Kriket Mulai dari Teknik Dasar Hingga Gaya Bermain

Memahami Olahraga Kriket Mulai dari Teknik Dasar Hingga Gaya Bermain -  Kriket adalah olahraga musim…

4 hours ago

Kenali Manfaat Olahraga di Malam Hari

Kenali Manfaat Olahraga di Malam Hari -  Beberapa orang lebih suka berolahraga di malam hari.…

1 day ago

Mengenal Olahraga Pilates dan Jenisnya

Mengenal Olahraga Pilates dan Jenisnya  - Pilates dan yoga memiliki gerakan serupa. Namun sebenarnya keduanya…

2 days ago

Olahraga Menambah Tinggi Badan Di Rumah

Olahraga Menambah Tinggi Badan Di Rumah -  Siapa bilang Anda tidak bisa berolahraga di rumah…

5 days ago

Olahraga Termahal Di Dunia

Olahraga Termahal Di Dunia  - Olahraga adalah cara terbaik bagi orang untuk tetap bugar. Selain…

6 days ago

Ajang Olahraga Besar di Tahun 2024

Ajang Olahraga Besar di Tahun 2024 – Sepanjang tahun 2024, akan ada sederet turnamen ternama…

1 week ago